Programmes en ligne

Un temps pour Soi

avec le Journal Créatif

Ces programmes qui se déroulent en ligne, vous permettent de prendre ce “temps pour soi”.  L’outil du Journal Créatif, vous ouvrira ainsi l’opportunité en toute autonomie et de manière ludique, de mieux observer votre quotidien, d’identifier vos difficultés, vos forces, ou encore, ce qui est vraiment important pour vous.
Pour ensuite, grâce à cette prise de recul et le soutien de mon accompagnement, découvrir une nouvelle manière de voir certaines situations de votre quotidien, et ainsi amorcer un éventuel changement.