Ateliers

Un temps pour Soi

Ces programmes qui se déroulent de chez vous, permettent de prendre ce “temps pour soi”. 
Vous observez votre quotidien, vos habitudes, vos difficultés, vos forces…
Je suis à vos côtés pour expérimenter cette prise de recul, qui permet une prise de conscience.
Et c’est à partir de là, que vous pouvez apporter des micros changements, réaliser des petits pas, vers un objectif qui vous tient à cœur, et devenir la personne que vous voulez être.